المواضيع

النفاس
418649
6 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
2 تعليقات
بنات شرايكم التزم بالاعشاب وقت النفاس مثل (الحسو و الحلبه و الرشاد و ... )؟ ولا ما ينفعون بشي ؟

2 تعليقات

العضوة: 313609 , 6 years ago

الرشاد مع التمر مفيد والحلبه كذلك وحبة البركه بعد مع التمر بس حاولي تكسرينها عشان تطلع فايدتها لا بالعكس الاعشاب مفيده بس ابعدي عن اكل الدسم اللي كله زيوت

العضوة: 313609 , 6 years ago

وعليك بالخضار والفواكه وحبوب الحديد وابعدي عن الشاي والقهوه