العضوة: 819230 , 5 years ago

يفضل عدم النوم في الليل على الضهر لان هدا يتسبب في عدم وصول الاكسيجين و الدم للجنين مع الضغط على قفص الصدري للأم ويتسبب في اختناقها ينصح وضع وسادات تحت الضهر يعني نصف جالسة و على جنبين وسادتين لرفع الدراعين

العضوة: 697636 , 5 years ago

ايه عادي اذ ما عورك ظهرك و حوضك بس الاحسن تعودي نفس تسدحي على جنب

العضوة: 807635 , 5 years ago

انا كنت شوي انام على ضهري لان يصير عندي تشنج بعضلات ضهر من نوم الكثير ع الجوانب بس شوي انام واغير وضعيتي...بس من شهر7 وحاليآ في تاسع بأذن الله ماقدر انام انا اختنق واحس بطني تشد

العضوة: 712242 , 5 years ago

جزاكم الله خير حبايبي ،، انا انام شوي ع ظهري بس اخلي مخده مرتفعه تحت راسي ، واريح شوي وارجع ع جنب

العضوة: 795087 , 5 years ago

انا مثلك بس قريت عنه مو مشكله بس لا تطولين وانتي ع ظهرك 💕

العضوة: 716181 , 5 years ago

مو مشكله بس كثره مو زين نايمي على الجنب مع انه كل وضعيه ما تريحينا في الشهر التاسع