مرحبا.. في حد جرب تمارين اليوغا فتره الحمل وهل استفادت منه حابه اتعلمه واستمر عليه طول فتره الحمل لكن خايفه يمكن يكون في اضرار وخصوصا اني سبق لي الإجهاض... واذا ما يأثر شنو التمارين المناسبه؟