9 years ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
عندي امساك ف الشهر الثامن مدري وش استخدم 😭😭

3 تعليقات

العضوة: 46791 , 9 years ago

حليب بقري طازج اشربي على الريق. ..مش أبو بكيت لااااا. ..اللي بنشرى بالكيلو. ..

العضوة: 56259 , 9 years ago

@user-57378 موز مستوي قوة اوكيوي كمان مستوي قبل النوم او ملعقة زيت زيتون

العضوة: 23641 , 9 years ago

كلي خس وزبيب وانجاص وتمر وبرتقال وتين مجفف وسوائل وكتري من المي والشوربة الخضار وكتري عليها جزر اكتر من البطاطا . واذا بتصحي الصبح اشربي مي علريق مع حبتين تمر او زبيب. وابعدي عن المعكرونه والعدس والرز.