9 years ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
اللي بكر وولدت اول اسبوع أو أسبوعين من التاسع كانت تمشي وايد او لا ومتى أبدا امشي

10 تعليقات

العضوة: 91184 , 9 years ago

ابدأي امشي من الان .. امشي 45 دقيقة .. سوي تمارين القرفصاء .. امشي امشي بس لا ترهقين نفسك ..

العضوة: 69316 , 9 years ago

والله انا من اخر التامن امشي نص ساعه كل يوم

العضوة: 56504 , 9 years ago

انا بالاسبوع ال٤٠ ونوس ابدا امشي بس قبلها ما كنت كسلانه يعني كنت اشتغل ببيتي و أداوم بالجامعه و امشي فيها بس الا الان ما ولدت

العضوة: 92238 , 9 years ago

انا في نص التاسع بمشي 5 ساعات يا الله شو تعب

العضوة: 95790 , 9 years ago

@user-92238 كثيره ٥ساعات ماشالله شكلك رياضيه ماشالله

العضوة: 77892 , 9 years ago

@user-91117 انا من اول يوم بالتاسع بديت أمشي و أطلع و انزل درج كتييير لان عندي درج ببيتي و اكلت تمر كتير وولدت قبل ما يخلص شهري بعشر أيام .. طبعا بكرية

العضوة: 77892 , 9 years ago

@user-91117 تقريبا امشي ساعه كل يوم .. و عملت تمارين القرفصاء بس مو كتير

العضوة: 104315 , 9 years ago

السلام عليكم عملت كل شي تمارين مشي كلت تمر يانسون حلبة واشتغلت فالبيت سحبت مش راضي يفتح الرحم كل مره يلاقونه مقفل بس التعب فيه

العضوة: 92238 , 9 years ago

بدنا نولد إصرار هادا صار