7 years ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
بنات يجيني شد عضلي طوال الاسبوع في رجولي وفخوذي وحتى ضهري واتصلب ومقدر اتحرك الا بصعوبه

9 تعليقات

العضوة: 34041 , 7 years ago

بتاخذي فيتامينات؟ الشد العضلي يجي بسبب نقص بالفيتامينات وخاصة الكالسيوم. انا يجيني برجولي وزاد معي من السادس ولما صرت استمر عالفيتامينات كل يوم بدا يخف معي

العضوة: 345505 , 7 years ago

انا راح ادخل بالشهر السادس ونفس الحالة بعاني من شد عضلي خاصة في عظم الحوض الله يسهل علينا

العضوة: 373383 , 7 years ago

@user-34041 قصدك فتامينات مكتمله؟؟

العضوة: 373383 , 7 years ago

انا عندي شد قوي في رقبتي موتني من الوجع

العضوة: 34041 , 7 years ago

@user-373383 لأ مش الفيتامينات المكتملة... لانها بتحتوي على فيتامينات بتضر الجنين مثل فيتامين .أ.. لذالك الاطباء بيعطو الحامل فيتامينات محددة مثل الحديد والكالسيوم كفيتامين رئيسي وطبعا مضاف إلها فيتامينات اخرى مهمة للحمل بنسب قليلة

العضوة: 301940 , 7 years ago

الشد العضلي ع الأغلب يكون بسبب نقص المغنيسيوم ، ممكن تاخذينه حبوب او فوار (نفس فيتامين سي) .. الفوار يمتصه الجسم اسرع و يخفف من الشد العضلي اسرع ، اطلبيه من الطبيبة او الصيدلية

العضوة: 373383 , 7 years ago

@user-34041 اي انا امبارح اشتريت فيتامينات مخصصه للحوامل

العضوة: 373383 , 7 years ago

@user-301940 ماشي راح اجربه كمان 😞

العضوة: 367298 , 7 years ago

بس اكيد ما رح تجربي اشي الا لما تسالس دكتورتك فيه بعض الفيتامينات مضره للحامل وبتعمل تشوهات لا سمح الله