اليوم قالت لي الدكتوره ان معاي انيميا
وانا المفروض اولد قيصري بعد ٣ اسابيع
شنو مخاطر الانيميا بنات ؟!
وهل ممكن يأثر عالجنين؟!
او تكون ولاده مبكرة ؟!
اللي عندها خبرة او علم تطمني ،لاني جداً خايفة يا بنات
اييي حبيبتي في ضرر للجنين لازم تاخذين علاج او 👇🏻👇🏻
علاج فقر الدم للحامل في الشهر الثامن اللحوم الحمراء: وتحديداً للحامل التي تعاني من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في الجسم، فاللحوم الحمراء مثل اللحوم البقرية وتحديداً الكبدة منها، حيث تمد الجسم بكميات وافرة من الحديد؛ لأنّ تناول مئة غرام منها يعطي الجسم ما يعادل الـ 1.6 ملليغراماً من الحديد، ولكن لا ينصح بتناولها في حال كانت المرأة تعاني من ارتفاع نسبة الدهون في جسمها. الدجاج: لا يصنف الدجاج كواحد من المواد الغنية بالحديد، ولكنه يساعد على امتصاص الجسم له، ولكن تناول مئة غرام من الدجاج يعوض الجسم باثنين بالمئة من الاحتياجات اليومية، والفخذ تحديداً يعطي الجسم بعشرة بالمئة منها. البيض: يحتوي على كميات كبيرة من الحديد ويمد الجسم بالقليل من السعرات الحرارية، وتناول بيضة واحدة كبيرة الحجم تمد الجسم بواحد ملليغراماً من الحديد. المأكولات البحرية: غنية بالحديد فتناول مائة غرام من الرخويات تحديداً تعطي الجسم كامل احتاجاته من الحديد، كالجمبري والمحار إضافةً للسلمون. زبدة الفول السوداني: تناول ما يعادل الملعقتين من الزبدة تعطي الجسم 0.6 ملي غرام من الحديد، وتحديداً إذا تم تناولها مع كوب من عصير البرتقال؛ لأنّه يزيد من قدرة الجسم على امتصاص الحديد، ولا ينصح باللجوء إليه في حال كانت المرأة تعاني من حساسية لتناول الفول السوداني. فول الصويا:
حبيبتي الانيميا شي جداً شائع في الحمل يعني ثلاثة ارباع الحريم يصير عندهم..والمشكلة الي ممكن يسببها هو ان خلال الولادة تفقدين دم اساساً فإنتي محتاجة ترفعي النسبة شوي علشان لا يصير عندك فقر دم شديد والواضح من التحليل ان الدم ١٠ وهذا مو انيميا حادة بسيطة وتتعدل بحبوب الحديد ان شاء الله وشوية تعديلات في نظامك الغذائي..كثري اكل صفار البيض واللحم والكبدة..الخضروات الورقية مثل الخس والجرجير والسبانخ جداً مفيدة وعلشان تستفيدين قدر الامكان من الحديد الموجو في الاكل بعد الوجبة الي تحتوي على حديد اشربي عصير برتقال فرش لان الفيتامين سي يساعد على امتصاص الحديد..او رشة ليمون على الاكل..وتقدرين بعد تشربين عصير شمندر يرفع الدم بإذن الله ..اعرف ناس ٨ و ٧ وماشاء الله ولدو بالسلامة بس نقلو لهم دم في الولادة لان نازل..فلا تحاتين النقص بسيط وانا قدامك في الثامن ومثل نسبة دمك تقريباً ويوم اخذ حبة حديد ويوم لا لان تتعب معدتي جداً..
العضوة: 233417 , 8 years ago
هذي صورة التحاليلالعضوة: 240326 , 8 years ago
اييي حبيبتي في ضرر للجنين لازم تاخذين علاج او 👇🏻👇🏻 علاج فقر الدم للحامل في الشهر الثامن اللحوم الحمراء: وتحديداً للحامل التي تعاني من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في الجسم، فاللحوم الحمراء مثل اللحوم البقرية وتحديداً الكبدة منها، حيث تمد الجسم بكميات وافرة من الحديد؛ لأنّ تناول مئة غرام منها يعطي الجسم ما يعادل الـ 1.6 ملليغراماً من الحديد، ولكن لا ينصح بتناولها في حال كانت المرأة تعاني من ارتفاع نسبة الدهون في جسمها. الدجاج: لا يصنف الدجاج كواحد من المواد الغنية بالحديد، ولكنه يساعد على امتصاص الجسم له، ولكن تناول مئة غرام من الدجاج يعوض الجسم باثنين بالمئة من الاحتياجات اليومية، والفخذ تحديداً يعطي الجسم بعشرة بالمئة منها. البيض: يحتوي على كميات كبيرة من الحديد ويمد الجسم بالقليل من السعرات الحرارية، وتناول بيضة واحدة كبيرة الحجم تمد الجسم بواحد ملليغراماً من الحديد. المأكولات البحرية: غنية بالحديد فتناول مائة غرام من الرخويات تحديداً تعطي الجسم كامل احتاجاته من الحديد، كالجمبري والمحار إضافةً للسلمون. زبدة الفول السوداني: تناول ما يعادل الملعقتين من الزبدة تعطي الجسم 0.6 ملي غرام من الحديد، وتحديداً إذا تم تناولها مع كوب من عصير البرتقال؛ لأنّه يزيد من قدرة الجسم على امتصاص الحديد، ولا ينصح باللجوء إليه في حال كانت المرأة تعاني من حساسية لتناول الفول السوداني. فول الصويا:العضوة: 148867 , 8 years ago
حبيبتي الانيميا شي جداً شائع في الحمل يعني ثلاثة ارباع الحريم يصير عندهم..والمشكلة الي ممكن يسببها هو ان خلال الولادة تفقدين دم اساساً فإنتي محتاجة ترفعي النسبة شوي علشان لا يصير عندك فقر دم شديد والواضح من التحليل ان الدم ١٠ وهذا مو انيميا حادة بسيطة وتتعدل بحبوب الحديد ان شاء الله وشوية تعديلات في نظامك الغذائي..كثري اكل صفار البيض واللحم والكبدة..الخضروات الورقية مثل الخس والجرجير والسبانخ جداً مفيدة وعلشان تستفيدين قدر الامكان من الحديد الموجو في الاكل بعد الوجبة الي تحتوي على حديد اشربي عصير برتقال فرش لان الفيتامين سي يساعد على امتصاص الحديد..او رشة ليمون على الاكل..وتقدرين بعد تشربين عصير شمندر يرفع الدم بإذن الله ..اعرف ناس ٨ و ٧ وماشاء الله ولدو بالسلامة بس نقلو لهم دم في الولادة لان نازل..فلا تحاتين النقص بسيط وانا قدامك في الثامن ومثل نسبة دمك تقريباً ويوم اخذ حبة حديد ويوم لا لان تتعب معدتي جداً..العضوة: 158273 , 8 years ago
@user-233417 اختي انتي بأي اسبوع بالثامن وفي اي اسبوع حددو لك العملية؟العضوة: 227069 , 8 years ago
شو هي اعراض الانيميا يلي عندك في دوخه أو وجع راسالعضوة: 233417 , 8 years ago
@user-227069 والله تييني دوخه دايما وازغلل ومثل تنمل بيديني وضيق نفس دايماً بس ماكنت ادري ان من الانيميا عبالي من الحمل وعارض طبيعي 💔العضوة: 233417 , 8 years ago
@user-158273 انا بالاسبوع ٣٤ الحين وحددولي العملية الاسبوع اللي فات قالت لي الاسبوع ٣٧ اولد قيصريالعضوة: 233417 , 8 years ago
@user-148867 الله يطمنج يارب ويريح بالج والله خفت حيل 💕💕العضوة: 233417 , 8 years ago
@user-240326 شكرا شكراً حبيبتيييالعضوة: 158273 , 8 years ago
@user-233417 الله يقومك بالسلامة انتي وطفلكالعضوة: 242733 , 8 years ago
انصحك بالشمندر اسلقيه وحطي بالخلاط مع برتقال وموز وشوي فيمتو عشان تقبلين الطعم وشوي سكر أو عسل إذا حابه مفيد ويرفع الدم أن شاء الله بإذن الله