كوب واحد منه يساعدك في تخفيف آلام الدورة الشهرية كوب من البابونج كفيل بأن يهدئ أعصابك ... ودورتك الشهرية أيضاً ! يساعدك البابونج على تخفيف ألم الدورة الشهرية وانقباضات الرحم وتنظيم تدفق الدم كيف ستحضرين مشروب البابونج ؟ اغلي كميّة من الماء، ثمّ أضيفي ملعقتين صغيرتين من البابونج، واتركها مدّة ثلث ساعة، ثمّ تناولهيها مع مراعاة تجنب غلي الماء مع البابونج؛ لمنع فقدان الزيوت الموجودة فيه ! دمتي بصحة وعافية ! #تطبيق_حياة #الدورة_الشهرية