ايش تنصحوني 💗 - حاسبة الحمل

6 years ago

ابغى أبدا رجيم قبل الولاده لان جسمي بدا يزيد مره ايش تنصحوني

خلي اكلك صحي بس م يكون قليل مره وامشي كل يوم نص ساعه اذا كان حملك تمام مافي اي مشاكل

حاولي تمشي وتخففي نشوبات وتكثرري ماي وسلطة وفاكهة

رجيم ممنوع لكن اكل صحي ايه وابتعدي عن الحلويات