5 years ago
  • ما قبل الحمل
تمارين القرفصاء متى تبلش الوحده تسويها بداية التاسع ولا بعد اسبوع من التاسع

4 تعليقات

العضوة: 646522 , 5 years ago

@user-745451 انا دخلت هلا بالاسبوع 37 و جبت الكره المطاطيه الكبيره و بلشت اعمل عليها تمارين يلي بتساعد انو الحوض يتوسع

العضوة: 475509 , 5 years ago

بنصحك ما تعمليهااا انا دخلت التاسع وبلشت اعمل قرفصاء تعبت كتير نهلكت ورجلي كتير كانو يوجعوني وبلاخر ولدت بطلق صناعي ربي يسهلك

العضوة: 745451 , 5 years ago

@user-475509 سبحان الله بيختلف من وحده لوحده قد ما سويت الي كاتبه الله بيصر