العضوة: 46945 , 9 years ago

ذا اكتئاب النفاس اقري قران وكثري سوره الناس شوفي مقاطع مضحكه العدي هالفتره عن النفسيات والناس السلبيه

العضوة: 45248 , 9 years ago

هذا اسمه اكتئاب النفاس حاولي تشغلين نفسك بأشياء تحبينها واسمعي قرآن بصوت قارئ يعجبك صوته واشتغلي على بشرتك وامشي وحاولي ماتجلسين وحدك واستمتعي بالنونو بما انه اول واحد ربي يحفظه ويخليه لك وتذكري قررب شهر رمضان 😍 هذا لوحده سعاده وفكري بفكره جديده لملابس النونو بالعيد فكري له بحركه حلوه وغريبه وتمشي الايام ماحسيتي اهم شي لاتجلسين لوحده او تجلسين فاضيه اشغلي نفسك بترتيب امورك اكتبيها بمذكره

العضوة: 36209 , 9 years ago

@user-46945 تسلمي ع الرد😙

العضوة: 36209 , 9 years ago

@user-45248 تسلمي ع الرد😙

العضوة: 16046 , 9 years ago

عادي حبيبتي هذا اكتأب التفاس يصير حق كل وحده انا صارت فيني هذي الحاله وكنت ابجي على زوجي ابيه كله يمي ادق عليه ابجي وصرت ما اكل ولا شي وهم نفسيتي تعبت من جسمي وكله افكر شلون اضعف واخاف جسمي يخرب عادي هذا الاكتأب طبيعي صار لي وانا بكريه بس بولادتي الثاني ماصار فيني جذي كنت احسن شوي

العضوة: 55038 , 9 years ago

اكتئاب مابعد الولاده لاتفكري انو كئيبه لا انتي مو كئيبه انتي وضع نفسيتك ممتاز انتي لما حملتي هرموناتك تغيرت وبعد ماولدتي هرموناتك صارت تبغى ترجع طبيعيه مثل ماكانت قبل الحمل ف اللي يصير ان يحصل عندك تضارب في الهرمونات مش اكتئاب بس وهذا التضارب يأثر تأثير بسيط اهم شي لاتجلسي لحالك واكثري من ذكر الله والصلاه على النبي و عليكي بالتغذيه السليمه كلي فواكه حتى لو شبعانه وكلي تمر وكثري مويه