8 years ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
انا دخلت السابع الحمدلله ربي يتمم لي على خير ويرزقني الطفل السليم المعافى الكامل وكل من يقرا بنات انا اكلي قليل يعني وجبه وحده باليوم او وجبيتن خفيفه ف ودي اكل اشياء مفييييده واكون بالثلاث الشهور هذي نظامي غير واغذي نفسي كويس عشان البيبي وعشان اقوي نفسي اذا جيت بكل مدري وش اكل بتستغربون مني احيان اجلس جوعانه او اسوي لي قهوه وخربيط بس لان مدري وش اكل ف ابي كل وحده تعطيني برنامج تغذيه كويس امشي عليه واكلات تشهي اني اكل وكيف موزعه باليوم لاني م اكل الا من ٤ العصر ف عطوني نظام امشي عليه

3 تعليقات

العضوة: 128465 , 8 years ago

@user-91007 اكلي الشي الي بينفع الجنين حليب بيض فواكه ب أنواعها قللي من شرب الكولا اكتبي ع قوقل الاكل الصحي للحامل بيطلعلك الي بدك ياه💜

العضوة: 91007 , 8 years ago

وراكم صايرن م في تفاعل الواحد يكلم نفسه 🙁