6 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
السلام عليكم بنات اتمنى نفيد بعض وش روتينكم و تجهيزاتكم الفترة النفــ٤٠ـــاس من عنايه في البشرة والعناية في الاكل كيف مثلاً اسمنه والنحف بحيث ماتظرين نفسك والعناية بالمنطقة ومنها نعرف ونفيد ونستفيد وش اخذ من الصيدلية لي كعنايه والعطار انا الحين في بداية الثامن بس ابي اكتب وش الي ظروري اخذه وهاذا حملي الثالث الله يسهل يارب لي ولكم وحطو تنبيه عشان نثبت الموضوع ونرجع له 📌🔔

9 تعليقات

العضوة: 471659 , 6 years ago

اعذروني رحت اتعشاء وجئت بكتب لكم الأشياء الي فادتني عشان نتفاعل وكل وحدة تكتب شي مجربته او عليه مدح كثير انا بنتي عمرها ٧ سنوات فما كنت انا الي مجهزة مجهزة لي امي الله يخليها لي وناسيه الكثير منه كنت صغيره عمري وقتها ١٩ والدي لا الحمدالله انا الي جهزت مع امي وتابعت احسابات والحمدالله كانت ولاده. سهل ونفاس مريح كنت أعاني من اسمرار الرقبه الله لا يوريكم مره سمرا ولا فاد فبها الترطيب وقت النفاس كنت قبل انام احط زيت ع رقبتي و بطني وألف بطني بشماغ والحمدالله ماطلع لي بطن وكأنو صحباتي في الجامعه يقلون مستحيل انتي متزوجة وعندك طفلين يمكن بنية جسمي ساعدتني أني أميل الى النحف المهم اذا صحيت اخذ اسكينول وبكربونات الصوديوم اخذ شوي من البكوربونات وحطه ع علبه المزيل و رج العلبه و حط في قطنه ومسح والله يا بنات كأني اشيل جلد مره كانه وسخ انصدمت وبعده اغسله وشوي وحط مرطب مره خلال أسبوعين رجعت مثل قبل وغير خلطه الكريمات والزيوت للجسم

العضوة: 471659 , 6 years ago

انا استخدمته الرقبه والكواع والركب بس الي مره كان مازمني الرقبه

العضوة: 471659 , 6 years ago

واهم شي الفطور من بدري والحليب بحلبه وحط عليه الخلطة المكونه من فلفل اسود وابيض و زنجبيل وماش كله مطحون بتساوي وأخذ منه ملعقة صغيره بالكوب مع الحليب واطبخ تمر مع الحلبه واصفيه وفِي ثلاجة وأخذ كوب منه بس اطلع في كوب قبل ما اشرب بوقت عشان مايكون بارد معروف الحلبه للعضم و تدر الحليب والتمر يعوض نقص الدم وعادي يكون في ثلاجة ٣ ايّام

العضوة: 471659 , 6 years ago

بنات اكتبو تجاربكم او اي سوال اقدر اجاوب عليه

العضوة: 491112 , 6 years ago

كيف تخلطينهم مع بعض او قبل الاستخدام اخلط شوي

العضوة: 471659 , 6 years ago

اي احط في العلبه مقدار مالعقتين من الصوديوم و أرج العلبه قبل الاستخدام وفيه ناس تحط ع القطنه او في علبه ع قد الاستخدام

العضوة: 434079 , 6 years ago

@user-471659 لو سمحتي يعني احط ملعقتين من الكربونات الصوديوم الى داخل السكينول كامل

العضوة: 471659 , 6 years ago

@user-434079 اي انا كذا استخدمه مره حلو وان شاءالله استخدمه بعد ماولد بحملي هاذا

العضوة: 434079 , 5 years ago

@user-471659 لوسمحتي يعني احط ملعقتين من كربونات الصوديم الى داخل علبه اسكينول وهي كامله أو كيف قصدك