5 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
انا بالاسبوع السادس بصير اخفف نشويات رز ومعكرونه وخبز لانه حكتلي الدكتوره عادي اقطعيهم وبدليهم بروتينات وفاكهه شو رايكم عادي لو اسبوع نشويات خفيف واسبوع اقطع او اخفف

6 تعليقات

العضوة: 654419 , 5 years ago

اسمعي كلام دكتورتك وماتاكلي شي مامنه فايدة كله سمن الافضل تحافظي ع جسمك في الحمل

العضوة: 805939 , 5 years ago

لسا حبببتي الاسبوع السادس يعني ما بين كمان

العضوة: 138793 , 5 years ago

والله انتي مثلي وزني مررره زاد كثير وانا باقي في الشهور الاولى عاد قالت الدكتوره مره وزنك زايد وعطتني مسيل للدم والله اول مره استخدمه وخايفه حاولت اخفف لكن وزني نفس ماهو

العضوة: 792041 , 5 years ago

سوي مثل ماقالت الدكتوره والله يتمم لك ع خير♥️

العضوة: 444371 , 5 years ago

اي والله نصيحه تركي النشويات والمعجنات انا اول حمل الي كان وزني ٥٣ وضليت مااحروم حالي من شي حتى وصلت لا٨٤ ويوم الولاده نزلت لل٦٥ وجبت ابني بس ٢ و٨٠٠ماقدرت اعمل رياضه لانو عندي ربو وماقدرت اعمل حميه لانو برضع المهم بعد سبع شهور حبلت وهلى حامل بالرابع وزني زايد كيلو يعني ٦٦ والله يستور لا التاسع اديش بصير مالي قاطع النشويات بس مخففه يعني كنت اكلون بالاسبوع مرتين صارت لكل مرة