العضوة: 569216 , 5 years ago

امشي كثير كولي رطب صلي على محمد وادعي ربك

العضوة: 688121 , 5 years ago

تحركي ارقصي.. قرفصاء.. صعود درج.. تدليك ظهرك وبطنك يوميا بزيت زيتون دافئ.. وممكن تجلسي بمغطس بانيو ماء اذا عندك