العضوة: 750569 , 5 years ago

رفع

العضوة: 775570 , 5 years ago

روحي المستشفئ

العضوة: 750569 , 5 years ago

@user-775570 انا حسيت بي وشفت بطني ارتفعت من الحركه بس مو مثل كل يوم اليوم فرق كثير

العضوة: 784534 , 5 years ago

@user-750569 عادي حبيبتي انا بحملي الاول هيك ورحت ع الدكتوره وحكتلي عادي اذا يتحرك 5 مرات باليوم عادي وتخف احيانا يكون تعبان ما يتحرك انا لما رحت كنت خايفة كتير بس الحمدلله كلو تمام

العضوة: 470944 , 5 years ago

لازم تروحين اذا اقل من ١٠ حركات

العضوة: 470944 , 5 years ago

انا يوم كنت حامل طفلي قليل يرفس بس كنت اشوف حركته كنه يدز بطني واحس فيه والحمدلله مافيه شي

العضوة: 470944 , 5 years ago

ماعرف اوصف يعني تحسين يحرك جسمه اذا جذي عادي بس اهم شي مو اقل من ١٠ حركات مو شرط رفس