العضوة: 76147 , 8 years ago

شغلي سوره البقره واقري الاذكار وحاولي ماتجلسي لوحدك او اشغلي نفسك ب اي شي

العضوة: 103250 , 8 years ago

اكثري من الاستغفار

العضوة: 26790 , 8 years ago

اي انا اجاني بس ما كان قوي حاولي تشغلي حالك مثلا اقري كتاب او غيري بشكلك قصي شعرك مثلا ...يعني الاكتئاب طبيعي يصير بس ما تخلي يزيد ويسيطر على نفسيتك

العضوة: 39846 , 8 years ago

@user-57040 نفس حالتي بس لاتتركين نفسك للكابه عشان الشيطان مايحزنك اكثر

العضوة: 125270 , 8 years ago

ياالله احسه اصعب من الولاده نفسها يارب ترحمنا

العضوة: 67919 , 8 years ago

وانا نفس الاكتئاب وبكاء وحزن لكن احاول اسيطر عليها ويارب تخفف علينا وتكتب لنا الاجر

العضوة: 90783 , 8 years ago

@user-57040 اانا كمان والد من شهرين وعندي اكتئاب رحت لدكتور نفسي وعطاني علاج والحمدلله