العضوة: 170446 , 7 years ago

انا كمان المرة الاولي حبيبتي بس رح افيدك علي حسب الدكتورة و الناس المجربة المشي صعود ونزول الدرج رياضة القرفصاء اكل التمر منقوع القرفة العلاقة الزوجية الراحة النفسية دهن البطن و الظهر بزيت الزيتون دافئ اخد حمام ساخن وربنا يسهل يا رب

العضوة: 301623 , 7 years ago

سلام عليكم ورحمة الله عليك يا أختي بالمشي على لأ قل ساعة في اليوم وأكل ٣ تمرات في في الصباح قبل الفطور بساعد على كل شيء إن شاء لله تولدي بخير وصحة وسعادة دائمة 😗

العضوة: 284124 , 7 years ago

عشبه كف مريم