سلام صبايا
انا بكرية وبالسابع وحابة اعرف الاكل المفيد بعد الولادة للام والطفل والاكل او المشروبات اللي تدر الحليب وتدعم الأم وأي نوع من الطعام لازم أبتعد عنه بعد الولادة
يا ريت اللي عندها تجارب سابقة تفيدنا 😘💓 عشان أهتم بغذائي بعد ولادتي
اختي الأكل تاكلي عادي بس حاولي يكون صحي يعني كلي جنب كل وجبة صحن كبير سلطة اشربي شوربات حاولي تبعدي عن الاكلات الي تسبب غازات ليك وللطفل مثل البرغل و الزبادي
حاول تشربي مرقة لحم ممتاااز لادرار الحليب طبعا الاكل و المشروبات لازم تكون دافية مو باردة ولا حارة
حاولي تشربي مغلي يانسون مع بابونج و شمر يدر الحليب و يفيد الطفل من ناحية يبعد عنه الغازات
العضوة: 89086 , 6 years ago
اختي الأكل تاكلي عادي بس حاولي يكون صحي يعني كلي جنب كل وجبة صحن كبير سلطة اشربي شوربات حاولي تبعدي عن الاكلات الي تسبب غازات ليك وللطفل مثل البرغل و الزبادي حاول تشربي مرقة لحم ممتاااز لادرار الحليب طبعا الاكل و المشروبات لازم تكون دافية مو باردة ولا حارة حاولي تشربي مغلي يانسون مع بابونج و شمر يدر الحليب و يفيد الطفل من ناحية يبعد عنه الغازاتالعضوة: 89086 , 6 years ago
والي اعرفة الاكلات مثل الملوخية مو كويسة للنفاس والله اعلم.العضوة: 275284 , 6 years ago
مشكورة يا قلبي الله يجزيكِ الخيرالعضوة: 118576 , 6 years ago
اللحم مره مفيييد يخلي الخياطه تلتام بسرعه والمرق حق اللحم مره يدرر الحليبالعضوة: 259523 , 6 years ago
شوفي صفحتي تلقين فيه خلطه النفاس ابس ياحياتي ادعي لي الله يحقق مطلبي والله يفرح قلبي