تكفون الفزعه - حاسبة الحمل

6 years ago

الي مقررين عليها عمليه تمشي وتسوي رياضه والا تريح لين يجي موعد الولاده تكفون جاوبو

إذا حابه تمشي يعني ع الخفيف امشي خلاص م الها داعي الحركه الكثيره بما انو الك موعد ولاده

تتحرك بالمعقول الرياضه حلوة تنشط الدورة الدموية وتقوي حتى الجلد وتشده بس بدون إجهاد

انا ولادتي عملية ولااتحرك

هو صح ماتمشي كثير دام مقررين بس حلو رياضه خفيف عشان تكونين خفيفه اما اذا جلستي ماتمشين احس بيصير ثقل