الرئيسية
المواضيع
جميع المواضيع
/
مرحلة مابعد الولادة
/
تمارين كيجل
تمارين كيجل
165073
6 years ago
مرحلة مابعد الولادة
6 تعليقات
صبايا لي ٣٤ يوم من ولدت ومو قادرة اعمل التمرين جدا صعب من ولدت وانا احاول بس مازبطت معي لا يصير الدنيا خراب عندي طمنوني💔
6 تعليقات
العضوة: 210285 ,
6 years ago
@user-165073 طبيعي بالبداية تكون صعبه وماتقدري تسويها لكن لازم تستمري وراح تقدري بالاخير اهم شي لاتوقفي حاولي حاولي لحد ماتضبط معاك ان شاء الله
العضوة: 165073 ,
6 years ago
@user-210285 ان شاء الله شكرا لك
العضوة: 56395 ,
6 years ago
رفع
العضوة: 290828 ,
6 years ago
اللحين جسمج مرهق من الولاده حبيبتي ليش مستعجله اصبري شوي بعد فتره ارجعي جربي سوي وكلي فيتامينات
العضوة: 165073 ,
6 years ago
@user-290828 مادري سمعت المفروض تتسوى بعد الولادة
العضوة: 210285 ,
6 years ago
لا لازم تسويها انا بعد ماولدت بالمستشفى جتني الممرضة وتقول سويها من الحين وتعلمني عليها
العضوة: 210285 , 6 years ago
@user-165073 طبيعي بالبداية تكون صعبه وماتقدري تسويها لكن لازم تستمري وراح تقدري بالاخير اهم شي لاتوقفي حاولي حاولي لحد ماتضبط معاك ان شاء اللهالعضوة: 165073 , 6 years ago
@user-210285 ان شاء الله شكرا لكالعضوة: 56395 , 6 years ago
رفعالعضوة: 290828 , 6 years ago
اللحين جسمج مرهق من الولاده حبيبتي ليش مستعجله اصبري شوي بعد فتره ارجعي جربي سوي وكلي فيتاميناتالعضوة: 165073 , 6 years ago
@user-290828 مادري سمعت المفروض تتسوى بعد الولادةالعضوة: 210285 , 6 years ago
لا لازم تسويها انا بعد ماولدت بالمستشفى جتني الممرضة وتقول سويها من الحين وتعلمني عليها