6 years ago
  • مرحلة الولادة
انا سويت قاىمة باحتياجات للنفاس عشان جسمي يرجع بصحة وعافية وزي اول ان شاء الله تعجبكم وتستفيدو واذا عندمم شي زيادة فيدوني برضوا انا فالاسبوع ٣٨ الله يبلغني الولادة قريب يارب

7 تعليقات

العضوة: 37503 , 6 years ago

ماشاء الله الله يحفظك نظام يفتح النفس بس ليش ممنوع الالبان ☺️؟ الله يقومك بالسلامة

العضوة: 459761 , 6 years ago

الدادا وحماتي تقول مو كويسة ففترة الرضاعة بس ماعرف

العضوة: 435563 , 6 years ago

لان الالبان والاجبان تسبب غازات للام وتنتقل لرضيع وتجيه الغازات .

العضوة: 484428 , 6 years ago

اللي عندو فكرة عن أكلات النفاس يقولنا عليها عشان نقوي جسمنا انا لسه والدة عندي 3 أيام ومليش نفس في الأكل عايزه حجات تفتح النفس وفي نفس الوقت اكل يكون صحي ويقوي الجسم لأني حاسه جسمي تعبان لا تبخلو علينا الله يخليكم وربنا يسهل ولادة كل وحدة لسه ماولدت ويقومها بالسلامة هي والبيبي يارب

العضوة: 459761 , 6 years ago

غالبا يقولو مرق اللحمة بالخضار وشوربة الدجاج دا افضل شي للنفاس مع الخضار والفواكة .