حساب فترة التبويض تتراوح الدورة الشهرية للمرأة العادية بين 28 و 32 يومًا، بعض الناس لديهم دورات أقصر بينما البعض الآخر لديهم دورات أطول، تستمر الدورة عادة من 3 إلى 7 أيام، عادة ما تحدث التغيرات في الدورة الشهرية في المرحلة الجرابية التي تحدث قبل الإباضة، المرحلة الصفراء والتي تحدث من الإباضة إلى الفترة التالية عادة ما تكون بعد 14 يوما، ووفقا للكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء تحدث الإباضة قبل حوالي 14 يوما من نزول الدورة الشهرية، إذا كانت تأتي كل 28 يوما . الجدول التالي يوضح ايام التبويض👇 ●منقول