حمض الفوليك - حاسبة الحمل

6 years ago

فوليك اسيد بتعب منه جدا وانا ف التالت وتقريبا باخد مره وعشر مرات لا لاني بتعب بيعمل انتفاخ والم بالبطن

ايوه هو يعمل كذا. لكن خذيه خلال وجبه. يعني قبله اكل وبعده اكل ٠

قبله اكل ولا بعده اكل هل هايبقي كويس ومش هاتعب

في وسط الوجبه يعني ابداي وجبتك كلي كم لقمه ثم خذي الحبه وارجعي كملي وجبتك. كذا يخف اثاره

اكليه بعد الوحبه على طول لانه مهم وضروري للحامل .