6 years ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
بنات اليوم مشيت بس مشي سريع وركضت شوي المهم الحين احس بالم بالمنطقه الحساسه كل ما اجي اتحرك احس بموووت منه لدرجة اني ابكي منه وش السبب وهل غلط اني اركض او امشي بسرعه؟

3 تعليقات

العضوة: 470446 , 6 years ago

المشي مايفيد اذا صعدتي الدرج وتسويتي القرفصاء يساعد ع الولاده

العضوة: 557931 , 6 years ago

عادي من الحركة القوية انا بعرس اختي رايحه جايه بس اغلب الوقت جالسه والكرسي مو مريييح ابد رجعت البيت المنطقه احسها متفتته وبكيت من الالللم ماقدر امشي ويومين والحمدلله راااح الالم

العضوة: 571630 , 6 years ago

لاتجهدين نفسك وتعبينهااا انسدحي وارفعي رجولك للاعلى افضل