أبشركم الحاسبة ولّدتني ههههههـﮧَ متوقع ولادتي كان بـ ١٤٤٠/٥/٢٨ ,, يعني بالميلادي 2019/2/4
لكن الحمدلله ولدت قبل الحاسبة يعني قبل الموعد المحدد بإسبوعين
جدولي اللي اتّبعته كان :
اصبّح بـ ٧ تمرات
واعمل القرفصاء
واكل اناناس
وامشي كل يوم تقريباً ٢٠ د
واطلع الدرج لمدة ١٠ د
طبعاً بدأت باتبّاع هالجدول من نص الثامن يعني لمّا خلصت اسبوعين بالثامن وبقي لي اسبوعين بدأت بحدولي هذا لاني توقعت تكون استجابتي بطيئة 😆😅
ولكن ماشاءالله تيسّرت ولادتي من الله تعالى اللهم لك الحمد♥️
بقيّة الحوامل ممكن نعرف اش تسوون من جدول لتسهيل الولادة عشان نفيد بعض 🤔😽
وهذي صور الحمل من بدأت بالجدول 👏🏼😂 لحد موعد الولادة 🤣 👇🏼👇🏼👇🏼
العضوة: 320322 , 7 years ago
@user-243316 ايوه طبيعيالعضوة: 267268 , 7 years ago
السلام عليكم كريم انا بالاسبوع 38وشادني عرق قوي بالورك مين صار معها من قبل ما اقدر امشي من الالم 😫العضوة: 267268 , 7 years ago
حريم****العضوة: 195376 , 7 years ago
@user-267268 اذا محتمل نفس وضعي عادي بعد الولاده يخف اما اذا ماتقدرين تتحملينه مره روحي المستشفى شوفيالعضوة: 243945 , 7 years ago
بنات انا في الاسبوع 38 واليوم صحيت من النوم طلع مني مويه خفيفه وبعدها إفراز خفيف في دم وعندي الم مش منتظم اروح المستشفى ولا ايش هذاالعضوة: 271951 , 7 years ago
انسي الولادة وهي تجيك 🤕 لما نسيتها جاني الالم الحقيقي .. من امس السبت الم فضيع بظهري وبطني طول معاي ومرات يخف واليوم اخف يروح ويجي وكان موعدي قالتلي الدكتورة مفتوح ٢ سانتي .. صح انو هذي ولادتي الثانيه بس اول مره اجرب الطلق الطبيعي 🤕 الله يكتب أجرناالعضوة: 271951 , 7 years ago
روحي طالما نزل منك مويه ..افضل تطمنيالعضوة: 262600 , 7 years ago
@user-28097 حبيبتي ممكن سوال التمر بي شو يفيد انا حامل و طفلي مقعديالعضوة: 242881 , 7 years ago
@user-243945 لا انتظري دام مويه الراس مانزلت كلها اذا انتظم الالم روحيالعضوة: 243945 , 7 years ago
@user-242881 يعني عادي م اخاف ؟ بس عندي إفراز فيها دم لونه فاتح مرهالعضوة: 242881 , 7 years ago
@user-243945 هذي سداده يعني ولادتك قريبه ممكن اليوم او بكره الله يقومك بالسلامهالعضوة: 243945 , 7 years ago
أمين يارب كلنا نولد بالسلامه💕العضوة: 317269 , 7 years ago
بنات عطوني نصائح في الاكل ورياضه واشياء تسهل الحمل انا بكريه ومااعرف شي 😭😖 وتوني داشه شهري تاسعالعضوة: 242881 , 7 years ago
@user-317269 تمر واناناس كثري مشي وسوي تمارين قرفصاءالعضوة: 291737 , 7 years ago
واخيرن انا سبعه وثلاثون اسبوع