انا قريت احسن تطلاعي درج و تنزولى احسن من مشي .... انا اخر دورة ٤ يناير بس الحمل سار متاخر الحين عالى حسابي خلص تاسع انا في عاشر ام حق دكتورة موعد ولادة ٢٧ و لسع ما عندي اي شي
و عن تجربهه كلي اناناس طازه مو علب و كلي رطب الي هو التمر الحلو و الطري و اشربي قرفه حليهاا كثيرر و اتحممي بمي سخنه و اعملي قرفصاء و انتي ابتتحمي و ان شاء الله بصير لك خير اللله يهونهاا عليكي و يقومك بالسلاامة انتي و البيبي
؛🔴✔️
ممارسة العلاقة الزوجية
🔴➕
تدليك الحلمات يساعد على زيادة تقلصات الرحم وتوسيع عنق الرحم، وخاصة للحامل للمرة الأولى،
🔴➕
تناول الأطعمة التي تنشط الرحم: التمر، وشاي التوت الذي يحتوي على مادة تنشط عضلات الرحم وتقويها، ومنقوع الزعتر، واليانسون، والحلبة، والميرمية والبابونج ..
🔴➕
تمارين النفس العميق حيث تساعد الحامل على تنظيم عملية التنفس،
الشهيق والزفير بفعالية،
وذلك لزيادة كمية الأكسجين لدى الجنين،
كما أنّها توسع عنق الرحم وتسهل خروج الجنين، وتعتبر عملية التنفس من البطن هي الطريقة الأفضل للتنفس لتسهيل حركة الجنين داخل الرحم، بالإضافة إلى أنّها ترخي الأعصاب، وهو أمر في غاية الأهمية، حيث إنّ الأعصاب المتوترة ترفع مستوى الأدرينالين في الجسم وبالتالي سوف تمنع الطلق.
🔴🍍
تناول الأناناس فهذه الفاكهة اللذيذة تساعد في تليين عنق الرحم،
كما انّها تزيد من الانقباضات التي يتعرّض لها الرحم، لذلك ينصح بتناول فاكهة الأناناس في في الأيام التي تسبق موعد الولادة بقليل ..
🔴🌶
تناول الأطعمة الغنية بالتوابل: بالرغم من أنّها ممنوعة في الأشهر الأولى للحمل إلا أنّها مسموحة في الأيام الاخيرة من الحمل، وذلك لأنّها تزيد من انقباضات عضلات الرحم، لا سيما الأطعمة الحارّة
🔴🌴
التمر: نتناول من سبع إلى عشر حبات من التمر يومياً، فهو يقوي الطلق، ويخفف آلام وأوجاع الولادة، كما يساعد في ارتخاء عضلات منطقة الحوض ..
🔴☘️
البقدونس: نتناوله طازجاً، أو نشربه مغلياً في مقدارٍ من الماء، فهو يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من مادة الأيبول التي توسع عنق الرحم ..
🔴🛁
الاستحمام بالماء الدافئ وعمل حمامات ماء دافئة خاصّةً عند ظهور أعراض الولادة لأنّ ذلك يسهل الطلق و يزيده
العضوة: 284557 , 7 years ago
دعواتكم تكفونالعضوة: 179570 , 7 years ago
يسر الله امركم اختيالعضوة: 282930 , 7 years ago
هلو. كلبي. شلونح.روحي. الدكتورة. او. تمشي.العضوة: 284557 , 7 years ago
اعطتني موعد الاسبوع الجاي بس خايفه من الطلق الصناعي اسمع انه يعور أكثر من الطبيعيالعضوة: 237159 , 7 years ago
انا قريت احسن تطلاعي درج و تنزولى احسن من مشي .... انا اخر دورة ٤ يناير بس الحمل سار متاخر الحين عالى حسابي خلص تاسع انا في عاشر ام حق دكتورة موعد ولادة ٢٧ و لسع ما عندي اي شيالعضوة: 165374 , 7 years ago
@user-284557 ياعمري الله يهون عليك وعلى الجميع انا باقي ٣ ايام واخلص التاسع منتظره فرج رب العالمينالعضوة: 207703 , 7 years ago
الله يهون عليك و على الجميع و تبشرينا بقومتك بالسلامه دائما البكريه تكمل التاسع الكل يقولي كذاالعضوة: 284557 , 7 years ago
الله يسعدكم يارب ع ردودكم ودعواتكم ربي يفرج همومكم ياكريم 💜العضوة: 284968 , 7 years ago
عادي حبيبتي انا بالاول كملت التاسع ودخلت العاشر ربي يعون عليك ويسهل ولادتك ياربالعضوة: 225296 , 7 years ago
لاتخافين ان شاء الله يسهلها ربي انا ولدت مرتين مايجيني طلق طبيعي لازم تدخل تحريض او طلق صناعيالعضوة: 222499 , 7 years ago
و عن تجربهه كلي اناناس طازه مو علب و كلي رطب الي هو التمر الحلو و الطري و اشربي قرفه حليهاا كثيرر و اتحممي بمي سخنه و اعملي قرفصاء و انتي ابتتحمي و ان شاء الله بصير لك خير اللله يهونهاا عليكي و يقومك بالسلاامة انتي و البيبيالعضوة: 222499 , 7 years ago
؛🔴✔️ ممارسة العلاقة الزوجية 🔴➕ تدليك الحلمات يساعد على زيادة تقلصات الرحم وتوسيع عنق الرحم، وخاصة للحامل للمرة الأولى، 🔴➕ تناول الأطعمة التي تنشط الرحم: التمر، وشاي التوت الذي يحتوي على مادة تنشط عضلات الرحم وتقويها، ومنقوع الزعتر، واليانسون، والحلبة، والميرمية والبابونج .. 🔴➕ تمارين النفس العميق حيث تساعد الحامل على تنظيم عملية التنفس، الشهيق والزفير بفعالية، وذلك لزيادة كمية الأكسجين لدى الجنين، كما أنّها توسع عنق الرحم وتسهل خروج الجنين، وتعتبر عملية التنفس من البطن هي الطريقة الأفضل للتنفس لتسهيل حركة الجنين داخل الرحم، بالإضافة إلى أنّها ترخي الأعصاب، وهو أمر في غاية الأهمية، حيث إنّ الأعصاب المتوترة ترفع مستوى الأدرينالين في الجسم وبالتالي سوف تمنع الطلق. 🔴🍍 تناول الأناناس فهذه الفاكهة اللذيذة تساعد في تليين عنق الرحم، كما انّها تزيد من الانقباضات التي يتعرّض لها الرحم، لذلك ينصح بتناول فاكهة الأناناس في في الأيام التي تسبق موعد الولادة بقليل .. 🔴🌶 تناول الأطعمة الغنية بالتوابل: بالرغم من أنّها ممنوعة في الأشهر الأولى للحمل إلا أنّها مسموحة في الأيام الاخيرة من الحمل، وذلك لأنّها تزيد من انقباضات عضلات الرحم، لا سيما الأطعمة الحارّة 🔴🌴 التمر: نتناول من سبع إلى عشر حبات من التمر يومياً، فهو يقوي الطلق، ويخفف آلام وأوجاع الولادة، كما يساعد في ارتخاء عضلات منطقة الحوض .. 🔴☘️ البقدونس: نتناوله طازجاً، أو نشربه مغلياً في مقدارٍ من الماء، فهو يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من مادة الأيبول التي توسع عنق الرحم .. 🔴🛁 الاستحمام بالماء الدافئ وعمل حمامات ماء دافئة خاصّةً عند ظهور أعراض الولادة لأنّ ذلك يسهل الطلق و يزيدهالعضوة: 285024 , 7 years ago
الله يسر ولادتك انا جربت الطلق الصناعي صعب جدا واخر شي مانفع معي عملت سيزيرين الله يسر امرك