بكل ولاداتي يزيد وزني بس بضعف فترة الاربعين وخلال ٨ شهور بوصل قريب وزني لمن اكمل سنه بيكون وزني تمام الحمدلله .. نحن عندنا الوالده ماتاكل اي شي فترة النفاس وهذا من اسباب النحف عندنا بس بنفس الوقت الاكل يرم العظم و صحي مثلا بنشرب مرقة لحم وبناكل عصيد تمر ممنوع معجنات و نشويات .. مااقرب الرز ابداً ولو اشتهيته مره اخذ ملعقه وحده .. فطوري حليب و خبز بر مع عسل .. واكل فيه سلطات متنوعه بدون صوصات دسمه .. صراحة كل اكلي يدر الحليب وبنفس الوقت يساعدك تنحفي
العضوة: 191717 , 6 years ago
والله نفس الشي بدي رجيم خاصة للبطنالعضوة: 336172 , 6 years ago
@user-191717 انا زدت كتير بطني والاردفالعضوة: 336172 , 6 years ago
ليش مافي تفاعل مافي حد مر بنفس المشكلهالعضوة: 188573 , 6 years ago
وانا زاد وزني بعد هذي الولاده مع ان.انا باطفلي الي قبل هذا كان جسمي يرجع مثل ما كان ...😥😥😥العضوة: 336172 , 6 years ago
مافي حد سو رجيم ونجح معوا يعطينا الطريقه بدي اسوي رجيم😍العضوة: 329927 , 6 years ago
ونا معاكم صبايا كمان وزني زاد بَعَــ♡ـدْ الولاده خصوصا البطن☹️العضوة: 188573 , 6 years ago
انتو ترضعو طبيعي ولا صناعي ... انا طبيعي وزاد وزني 😥😥العضوة: 336172 , 6 years ago
@user-188573 انا صناعيالعضوة: 188573 , 6 years ago
@user-336172 انا باطفالي الباقين صناعي بس ما زاد وزن لان ما كنت اشتهي اكل ...بس هذي بنتي طبيعي والشهيه مفتوحه 😁😁 يعني اكل اخضر واليابس هههههالعضوة: 336172 , 6 years ago
@user-188573 صحتينالعضوة: 107088 , 6 years ago
بكل ولاداتي يزيد وزني بس بضعف فترة الاربعين وخلال ٨ شهور بوصل قريب وزني لمن اكمل سنه بيكون وزني تمام الحمدلله .. نحن عندنا الوالده ماتاكل اي شي فترة النفاس وهذا من اسباب النحف عندنا بس بنفس الوقت الاكل يرم العظم و صحي مثلا بنشرب مرقة لحم وبناكل عصيد تمر ممنوع معجنات و نشويات .. مااقرب الرز ابداً ولو اشتهيته مره اخذ ملعقه وحده .. فطوري حليب و خبز بر مع عسل .. واكل فيه سلطات متنوعه بدون صوصات دسمه .. صراحة كل اكلي يدر الحليب وبنفس الوقت يساعدك تنحفيالعضوة: 336172 , 6 years ago
@user-107088 انتي من وين اختيالعضوة: 336172 , 6 years ago
@user-107088 نحنا النفاس عندنالحم ودجاج وتمر وحلبه وحلويات ومعجنات🤣🤣🤣العضوة: 234914 , 6 years ago
اني اريد اضعف بس مااريد اكطع الاكل 😁العضوة: 234914 , 6 years ago
هذا الرجيم زين يقلل وزن بسرعه بس اني مامجربته