مبروك الله يتمملك
استودعي الله نفسك وجنينك
وحمض الفوليك يوميا
اللحوم المصنعه. لانشون (ببروني) نقانق والغير مستويه والبيض الي مو مستوي كويس
الكبده لا تكثري منها
الاشياء الحاره والساخنه
الاعشاب مثل اليانسون الزنجبيل وغيرهم
والعصيرات الاناناس مثلا
القهوه والشاي لا تزيد عن كاس يوميا
كلي خضروات وفواكه كثير
اشربي مويا وسوائل كثري منها
لا تاكلي حلا كثير ونشويات عشان لا يجيك سكر الحمل مثلي
القرفة والزنجبيل والاعشاب يلي تساعد انو الدورة تنزل بسرعة وكنت تستخدميها لاتستخدميها حتى الشاهي والقهوة خففي منهم قد ماتقدري لانها تاثر عليك وع الجنين يعني مُش بس لوحدك والبرجر والتونه والاكل الحار والمعلبات وفيه شي ممنوع تستخدميه او الافضل توقفيه بداية الشهور الاولى يلي هو غسول البشرة والاشياء يلي تعتني فيها لانو كله بشرتك تمتصه ويصير بدمك ومن دمك ع الجنين ف شوفي دكتورتك لو كتبت لك شي غير غسولك يلي تستخدمينه لانو ماينفع ماتغسلي بشرتك انا وقفت صراحة بس بعد الثالث رجعت بس مرة وحدة وحتى الغسول طبي ومارح يضر ان شاءالله لانو بشرتي دهنيه وعطول تفرز الدهون والحبوب والاشياء السيئة ذي والله يوفقك ويسهلك حبيبي اهم شي الدعاوي الحلوُة يلي كلنا نبغاها لنفسنا❤️❤️.
العضوة: 777075 , 5 years ago
العسل ممنوع والاعشاب منها القرفه واللحم النيء زي سوشي او ستيك نص استواء لازم الاكل مستوي النقانق واللحوم الجاهزه الي مثلهالعضوة: 523675 , 5 years ago
مبروك الله يتمملك استودعي الله نفسك وجنينك وحمض الفوليك يوميا اللحوم المصنعه. لانشون (ببروني) نقانق والغير مستويه والبيض الي مو مستوي كويس الكبده لا تكثري منها الاشياء الحاره والساخنه الاعشاب مثل اليانسون الزنجبيل وغيرهم والعصيرات الاناناس مثلا القهوه والشاي لا تزيد عن كاس يوميا كلي خضروات وفواكه كثير اشربي مويا وسوائل كثري منها لا تاكلي حلا كثير ونشويات عشان لا يجيك سكر الحمل مثليالعضوة: 803364 , 5 years ago
القرفة والزنجبيل والاعشاب يلي تساعد انو الدورة تنزل بسرعة وكنت تستخدميها لاتستخدميها حتى الشاهي والقهوة خففي منهم قد ماتقدري لانها تاثر عليك وع الجنين يعني مُش بس لوحدك والبرجر والتونه والاكل الحار والمعلبات وفيه شي ممنوع تستخدميه او الافضل توقفيه بداية الشهور الاولى يلي هو غسول البشرة والاشياء يلي تعتني فيها لانو كله بشرتك تمتصه ويصير بدمك ومن دمك ع الجنين ف شوفي دكتورتك لو كتبت لك شي غير غسولك يلي تستخدمينه لانو ماينفع ماتغسلي بشرتك انا وقفت صراحة بس بعد الثالث رجعت بس مرة وحدة وحتى الغسول طبي ومارح يضر ان شاءالله لانو بشرتي دهنيه وعطول تفرز الدهون والحبوب والاشياء السيئة ذي والله يوفقك ويسهلك حبيبي اهم شي الدعاوي الحلوُة يلي كلنا نبغاها لنفسنا❤️❤️.