العضوة: 648231 , 5 years ago

انتظري شوي الحين عليج بالمشي وطلعي درج ونزلي بس كثري مشي بعدين ع الاسبوع 38 ابدائي بتمارين القرفصاء جوفي ف اليوتيوب رولا القطامي تشرح شنو المسهلات الولاده وشنو الي يجيب الطلق بس انتبهي من القرفه لا تستخدميها مضره