العضوة: 167683 , 8 years ago

انا دخلت الاسبوع ٣٦ يعني اول التاسع ويارب اولد بدري ملييت ببدا امشي ان شاءلله واكل تمر اللي عندها اشياء تفيد تعلمنا

العضوة: 137604 , 8 years ago

تمر ثم التمر ثم التمر وحليب خلي وياعسل وحبه البركه واقري سورة الزلزله والانشقاق ومريم وربي يسهلج

العضوة: 163072 , 8 years ago

يعني كاس حليب عادي واحط ملعقه عسل وملعقه حبه بركه واشرب بدون غلي او نقع

العضوة: 50876 , 8 years ago

التمر و القرفصاء و طلوع الدرج و نزوله