العضوة: 115187 , 8 years ago

كتري من الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان بس الجبنة واللبن لازم يكون مبستر. .. اشربي عصاير طبيعية بدون سكر أو خففي السكر

العضوة: 123416 , 8 years ago

شكرا علي اهتمامگ بالرد❤

العضوة: 124572 , 8 years ago

رفع ي قلبي

العضوة: 120092 , 8 years ago

حبي انا كنت قبل الحمل كتير ضعيفه وماكنت انصح منوب بس حملت صرت انصح واكل كلشي عشان لبيبي قلي دكتور ان عشان نصاحه لازم خفف اكل رز ولحلو واخص شي اكل لمطاعم وقلي اكل حبوب عدس وفاصوليا الخ ولحمه وجاج وسمك قلي لازم اكل منهن بس اهم شي تخففي رز وكلشي مقالي بطاطا مقليا لا تاكلي كتير انشاء الله بتكفي بخير وسلامة