انا طلع معي سكر الحمل والدكتوره قالت ابعد عن النشويات والرز والمعكرونة و... الله يسعدكم اللي مرت بالتجربه هذي وراح منها تخبرني كيف نظامها ؟ وايش الممنوعات وايش المسموح ؟؟