العضوة: 450244 , 6 years ago

تبتعدى عن السكريات والارز والمكرونه والخبز يكون فى حدود نصف رغيف وحاولى تتابعيه باستمرار

العضوة: 523346 , 6 years ago

متى يوصل ال 200 بعد الأكل بساعتين ؟؟

العضوة: 523346 , 6 years ago

المشي أهم شي

العضوة: 467829 , 6 years ago

ايوة بعد الأكل بساعتين

العضوة: 410620 , 6 years ago

خشي حسابي منزله جدول لسكر الحمل زبطي اكلك عليه انا اذا حسيت اني كثرت اكل بتحرك واشتغل وامشي بيجي وقت التحليل وهو نازل السكر 😞😓ماني ملتزمة مره بس احاول ألتزم ويارب يصبرنا باقي اسبوعين واكمل التاسع ان شالله

العضوة: 467829 , 6 years ago

كم يطلع لك بعد ساعتين لان انا بصراحة احيانا اخبص تخبيص بالاكل

العضوة: 467829 , 6 years ago

هل النظام فادك

العضوة: 515034 , 6 years ago

اختي انا عندي سكر حمل حاليا عندي دايت من دكتورة التغذيه ماخذته لازم تراجعين دكتورة تغذيه بتاكلي كل شي بس بحدود هي تنظمك عليها وانا حاليا اخذ ابر انسولين عشان الحمل وعشان ينتظم السكر عندي مع اني مايوصل السكر عندي للميتين اكثر شي ل١٥٠ والله يسهل علينا يارب