امشي على الاقل نصف ساعه في اليوم حتى لوكانت متفرقه في اليوم اخطر شيء على النفساء نومتها طول الوقت تخفين بسرعه وتتجنبين جلطات الساق انا نصحني الدكتور في احدى ولاداتي وقال اكبر خطأ ان النفساء تكون قليله الحركة ولازم تمشي لو نصف ساعه متفرقه في اليوم
وانا برضو تنتفخ وولادتي طبيعي كمان
قالت الدكتوره عادي من الحمل السوايل تنزل واتحركي وارفعي ارجولك فوق وانا كنت احمي زيت زيتون واسوي مساج من فوق لتحت والبس شراب و شوي شوي خفت يعني يبي لها اسبوع واختي كانت تسخن الفوطه بالماكرويف وتحطها على رجولي وتضغط عليها والحمدالله راحت
العضوة: 618977 , 5 years ago
اذا انسدحتي حطي تحت رجولك مخدات خلي اقدامك مرتفعه وصيري امشي لو ٥ دقايقالعضوة: 600121 , 5 years ago
يعني شي طبيعي؟العضوة: 623951 , 5 years ago
امشي على الاقل نصف ساعه في اليوم حتى لوكانت متفرقه في اليوم اخطر شيء على النفساء نومتها طول الوقت تخفين بسرعه وتتجنبين جلطات الساق انا نصحني الدكتور في احدى ولاداتي وقال اكبر خطأ ان النفساء تكون قليله الحركة ولازم تمشي لو نصف ساعه متفرقه في اليومالعضوة: 623951 , 5 years ago
واستشيري طبيبك عن مسأله الانتفاخ اتصلي وبلغيه علشان ترتاحين نفسيا ولاتتركي نفسكالعضوة: 649117 , 5 years ago
انت قيصري ؟ لو انك قيصري لا تنسي تاخذين ابر مسييل دم ..العضوة: 600121 , 5 years ago
لا طبيعي مو قيصريالعضوة: 651584 , 5 years ago
يمكن عندك زلال الحمل لا مو طبيعي اتصلي ع 937 واساليهم جانا الرقمالعضوة: 464713 , 5 years ago
اني ولدت قيصري وصار وياي هيج ضلت سبوع احد مفشت لازم تمشي ومن تكعدين ترفعين رجلج ومن تنامين همالعضوة: 4754 , 5 years ago
يعني عندك زياده بروتينالعضوة: 288838 , 5 years ago
طبيعي انا جاني زيك وخفت من حالها وسالت دكتورتي قالت اهم شي مافي الم فيهاالعضوة: 425814 , 5 years ago
وانا برضو تنتفخ وولادتي طبيعي كمان قالت الدكتوره عادي من الحمل السوايل تنزل واتحركي وارفعي ارجولك فوق وانا كنت احمي زيت زيتون واسوي مساج من فوق لتحت والبس شراب و شوي شوي خفت يعني يبي لها اسبوع واختي كانت تسخن الفوطه بالماكرويف وتحطها على رجولي وتضغط عليها والحمدالله راحتالعضوة: 496499 , 5 years ago
اختي استخدمي الحلتيته كسره صغيره مره استمري يومين او ثلاث بتشوفينها خفت انا مثلك وراحتالعضوة: 524775 , 5 years ago
اتوقع طبيعي انا بولادتي الاثنين كلهم تنفخوا وكذا وحده اعرفها تنفخت رجولها بعد ولادتها لاتطولين بالجلسه ورجولك منزلتها بالارض يعني مثلا تجلسين على كنب تمددي وتحركي ااسبوع وتروح