العضوة: 100912 , 9 years ago

عيوني كلي فواكه بها نسبة حديد انا صراحه صعب عليه اخذ حبوب الحديد تسبب امساك

العضوة: 68749 , 9 years ago

لا تاكلي حبوب الكالسيوم مع حبوب الحديد لأن الكالسيوم يمتص الحديد. كلي حبوب الحديد في الصبح مع عصير برتقال او ليمون. وحبوب الكالسيوم اتركيهم للمساء.

العضوة: 68749 , 9 years ago

ولا تشربي كمان حبوب الحديد مع اي شيء فيه كالسيوم . اشربيه اما مع الماء او مع شي يحتوي على فيتامينc .

العضوة: 68246 , 9 years ago

إذا ب الشهور الاولى .. مايعطونك أبر

العضوة: 107963 , 9 years ago

@user-84989 حبيبتي انا عطوني ابر حديد يوم ايه ويوم لاء ومع الحبوب طبعا والله ولافدوني 14ابره ونسبت دمي 6 بيجوز الحبوب بيكفوكي