السلام عليكم بنات ... الف مبروك للي ولدو وادري ان في نسبة كبيرة من النساء تعاني من الامساك بعد الولاده وتخاف من الخياطه تنفك وهيك شي .... لذلك اريد اعطيكم حل شافي باذن الله الي هو ..... ملعقه كبيرة زيت الزيتون تأخذ على الريق يعني صباحا قبل لا تاكلي اي شي.....نافعه باذن الله وانا مجربتها شخصيا