انا دايما اسمع للتشققات طبعا بعد ما يطيب الجرح تستخدمي تقشير وترطيب راح يخففو من الشكل ومن ناحية الرياضة اقصى حد بعد 6 اسابيع ويعتمد ايضا على جرحك وايضا لبس المشد الضاغط او القوي مو الخفيف اعتقد الخفيف تقدري تلبسيه ابكر من 6 اسابيع بس اهم حاجة بعد 6اسابيع راجعي دكتورتك واسأليها عن نوع التمارين المناسبة لجرحك
كمان في معلومة حبيت افيدكم فيها في برنامج للجوال يشبه الانستقرام بس اجنبي اسمه pinterest في رياضات خفيفة وسهلة حتى للحوامل الي ما ولدو راح تلاقو فيه رياضات خفيفة لتحريك الدورة الدموية انا بصراحة استفدت منه كثير واتمنى تستفيدو منه انتو كمان ♡
العضوة: 76804 , 8 years ago
ليش ماكو رد 😣💔العضوة: 114019 , 8 years ago
رفعالعضوة: 74063 , 8 years ago
انا دايما اسمع للتشققات طبعا بعد ما يطيب الجرح تستخدمي تقشير وترطيب راح يخففو من الشكل ومن ناحية الرياضة اقصى حد بعد 6 اسابيع ويعتمد ايضا على جرحك وايضا لبس المشد الضاغط او القوي مو الخفيف اعتقد الخفيف تقدري تلبسيه ابكر من 6 اسابيع بس اهم حاجة بعد 6اسابيع راجعي دكتورتك واسأليها عن نوع التمارين المناسبة لجرحكالعضوة: 76804 , 8 years ago
@user-114019 يسلمو حبيالعضوة: 76804 , 8 years ago
@user-74063 تسلمين حبيبتي مشكورة ❤💋 المشد الخفيف نصحتني الدكتورة بعد ما شلت خيط العملية بيومينالعضوة: 112686 , 8 years ago
انصحج بكثرات المشي يوفيد للعمليه واهتمي بلجرح اهم شي تهتمي بلجرح. الله يعينك ع العمليه ويشفيك 💖العضوة: 74063 , 8 years ago
كمان في معلومة حبيت افيدكم فيها في برنامج للجوال يشبه الانستقرام بس اجنبي اسمه pinterest في رياضات خفيفة وسهلة حتى للحوامل الي ما ولدو راح تلاقو فيه رياضات خفيفة لتحريك الدورة الدموية انا بصراحة استفدت منه كثير واتمنى تستفيدو منه انتو كمان ♡العضوة: 74063 , 8 years ago
@user-76804 الله يسلمكالعضوة: 76804 , 8 years ago
@user-112686 حبيبتي تسلمين الحمدلله الجرح نظيفالعضوة: 76804 , 8 years ago
@user-74063 يسلموو حبي ع المعلومة تعبتج ويايه ❤💋