متلك تماما لا اعرف شو سوي انا سمعت انو لو جاك وجع ما تقلقي فقط الوجع بهيئ الرحم لتوسع واعملي رياضة خفيفة مشي وكولي تمر هدا ما افعله وتجنبي تقل واعمال شاقة في البيت
لاتخافي حبيبتي الله بيسهلها ان شاء الله .. اهم الاعراض اللي ممكن تصير تنزل مويه الجنين او السداده اللي هي دم خفيف تروحي المستشفى فورا .. والطلق الم يشبه الم الدوره لكن اقوى منه لو صار يتكرر كل ربع ساعه او 10 دقائق فورا روحي المستشفى .. امشي هالفتره كثير .. واذا عندك درج بالبيت اطلعي وانزلي عليه واعملي تمارين القرفصاء ان شاء الله بتتسعل ولادتك يارب ❤
العضوة: 270605 , 7 years ago
متلك تماما لا اعرف شو سوي انا سمعت انو لو جاك وجع ما تقلقي فقط الوجع بهيئ الرحم لتوسع واعملي رياضة خفيفة مشي وكولي تمر هدا ما افعله وتجنبي تقل واعمال شاقة في البيتالعضوة: 317423 , 7 years ago
@user-270605 انا والله قالوا لي لا تبدأين تمارين الا لما تدخلين التاسع انا حاليا بس اتمشى واحرك جسمي يعني ما اضل كل جالسهالعضوة: 396249 , 7 years ago
لاتخافي حبيبتي الله بيسهلها ان شاء الله .. اهم الاعراض اللي ممكن تصير تنزل مويه الجنين او السداده اللي هي دم خفيف تروحي المستشفى فورا .. والطلق الم يشبه الم الدوره لكن اقوى منه لو صار يتكرر كل ربع ساعه او 10 دقائق فورا روحي المستشفى .. امشي هالفتره كثير .. واذا عندك درج بالبيت اطلعي وانزلي عليه واعملي تمارين القرفصاء ان شاء الله بتتسعل ولادتك يارب ❤العضوة: 270605 , 7 years ago
ادا جاكي وجع كل 5دقايق فلازم تروحي للطبيبة يعني قربت الولاده ..احسبي بالعداد لفهاتف ادا كان وجع مرة وحدة وراح فهدا طلق كادب فقط يهيأ الرحم لتوسعالعضوة: 270605 , 7 years ago
مش رياضة انك تقفزي لا رياضة كالمشي وتطبخي وتعملي تنضيف للارض وتستحمي وتعملي شوية يوغا للتركيز وتصلي صلاتك فسجود يحسن موضع الجنين للاسفلالعضوة: 317423 , 7 years ago
@user-396249 اي انا في شقه وكل يوم اصعد وانزل ع الدرج وغير التمشيهالعضوة: 317423 , 7 years ago
@user-270605 الله يعطيك العافيه ياعمري على النصايح ♥️ والله يسهلها علي وعلى كل حاملالعضوة: 388508 , 7 years ago
رفع ومتابعهالعضوة: 367622 , 7 years ago
رفع