العضوة: 501730 , 6 years ago

غسول بيتادين وكريم ميبو الاكلات الدافيه القرفه والاعشاب اشربيها مفيده والاكل البر والحلبه كلها كويسه للعظام والكرش لازم تربطيها وتلبسي مشد وقت النهار وعند النوم تنزلينه وخبوب منع الحمل روحي لدكتوره اذا كملتي 30تسوي تحليل لك وتصرف لك الحبوب الي تناسب جسمك تبدين تاكلين حبوب منع الحمل يوم 35يوم

العضوة: 449496 , 6 years ago

اهم شي ابعدي عند العطور يلتهب جرحك😖

العضوة: 449496 , 6 years ago

لا تسوين غلطتي اول طفل ماكنت ادري بشي كنت البس قصير وانام ع المكيف واشرب غازيات واكل مطاعم 😭💔 بحملي ذا إن شاء الله راح التزم بكل شي يخص النفاس .

العضوة: 487291 , 6 years ago

شوفي ذي

العضوة: 451231 , 6 years ago

الفطور بيض مع نص حبه عيش حب او حب نخاله او شوفان " قرانولا " مع الحليب الغدا لحم مشوي وتغنسيه بـ العسل من غير رز بالعيش الحب ويكون نص قرص عشان البروتين يكون اكثر من الكارب او مسلوقه دجاج وفيها خضار بس من غير ماجي فقط ملح وفلفل اسود شي بسيط . والعشا عصيده وكمان اذا جعتي بين الوجبات تقدري تاكليها او افضل تسويلك سلطه خضرا وابعدي عن الصوصات جاهزه والعصير كل يووم لازم عصير بنجر مع برتقال وتفاح وجزر اعصريه في البيت افضل والمجلب تقدري تاخذيه من العطار يس يكون معروف انه عطار نظيف مهم كل يوم احسه يغنييك عن باقي الاعشاب . والحلبه القصيميه برضو ياتشربيها ياتحطيها مع الاكل براحتك بس لمده ٢٠ يوم او ١٥ تكفي ان شاء الله . اما المشد الشماغ افضل شي واهم نقطه ومره مهمه هيا انك ترضعي طفلك رضاعه طبيعيه من غير حليب صناعي . اتعب وانا اقولك مفيده له ولك

العضوة: 474389 , 6 years ago

رفع

العضوة: 479595 , 6 years ago

كمان الاشياء الممنوعه عشان جرحك يلتئم ولمده 40 يوم ولاتسمعي كلام احد يقولك عادي خذيها نصيحه مني ليمون سمك مولوخيه بطيخ وكمان يقولو الموز موكويس الاشياء البارده غازيات لاتتعرضي لتكيف مباشره البسي شراريب ولقنز تحت ملابسك اربطي شماغ لما يكتبولك خروج من المستشفى اربطي الشماغ والبسي اللقنز الصباح خذيلك كوب حلبه ويناسون وكراويه تحبي تحليها او تشربيها بدون سكر احسن بعدها الفطور بساعه او ساعتين حاولي تشربي منو3 اكوب باليوم واذا حابه تعملي كل نوع لحال بكيفك الفطور بيض مسلوق مع شويه ملح ورشه سمن خفيفه و حطي بصحن سمن وعسل على جنب بكميه قليله وغمسي بالخبز وكلي وكوب حليب او قرص معجون بسمن وعسل وكوب حليب للغداء اشربي مرق دجاج او لحم طبعاً كلي الدجاج او اللحم كمان مو بس تشربي المرق و سلطات يكون عليها ملح وزيت زيتون شوي الجرجير كمان

العضوة: 438921 , 6 years ago

@user-487291 كمادات الثلج ع البطن ؟

العضوة: 362691 , 6 years ago

@user-487291 مستحيييييل كمادات ثلج هذا أكيد مجنون لاتسمعي كذا انتبهي🤕

العضوة: 402431 , 6 years ago

يعطيكم العافيه بنات ، الله يسعدكم يارب 💗💗💗💗💗

العضوة: 434079 , 6 years ago

ايش الشماغ معرفه

العضوة: 478266 , 6 years ago

@user-434079 اللي يلبسوها الرجال السعوديين الحمرا ع الراس الزي الرسمي 🤓😂 اهم شي شرحي

العضوة: 434079 , 6 years ago

كيف اكتب باليوتيوب علشان يعلمني الطريقه

العضوة: 434079 , 6 years ago

انا عامله عمليه قيصريه دخلت 35يوم من الولاده

العضوة: 434079 , 6 years ago

بنات لو سمحتين