العضوة: 53612 , 9 years ago

حبيبتي كلي كبدة الدجاج كتير كويسة

العضوة: 37060 , 9 years ago

انا كمان معي ضعف دم وبوخذ حبتين حديد باليوم وكانو يحكولي انو أوكل سلطة البنجر أو عصير البنجر وبصراحة لسه ما جربت

العضوة: 21727 , 9 years ago

شمندر زين للدم

العضوة: 61516 , 9 years ago

دامك وصلتي لهذه المرحلة المفروض تبدأي تاخذي إبر حديد لمده سهر او اكثر على حسب حالتك بالاضافة للغذاء الشمندر والسبانخ والجرجير والزبيب الاسود انا دمي وصل ٨ والدكتوراه على طول كتبتلي كورس حديد لمدة سهر وبعد شهر بتشوف اذا احتاج زياده ولا لا وانا لسه باقيلي ٦ جرعات بأخذ الإبر ٣ مرات فالاسبوع

العضوة: 35756 , 9 years ago

الموز معالج لفقر الدم كثيير مليح فيه سعرات حراريه وكبده الدجاج انا ابني كان يعاني منها او قلولي اطباء طعميه الموز كل يوم حبه

العضوة: 50397 , 9 years ago

@user-28428 ابر الحديد زي ماقالت لك الأخت ممتازه ترفع الحديد اخذيها وترتاحين لأن فقر الدم مع الولاده يسبب نزيف وينزل دمك زياده انتبهي لصحتك .

العضوة: 28428 , 9 years ago

@user-61516 انا قالت بننقل لك دم ورفضت وعطتني ابره2بالاسبوع مرتين ومدري بتفيدني ولالا

العضوة: 28428 , 9 years ago

@user-50397 طيب يعني اكل حبوب الحديد عادي مع الابر الي اخذ ولا اكتفي بالابر

العضوة: 63076 , 9 years ago

حبيتين حديد باليوم اجباري حبيبتي كبدة الدجاج ، قزحة كتييير منيحة للدم ، فراولة ، عنب احمر وكلي الأكل الصخي وان شاء الله يااارب بيئوى دمك

العضوة: 50397 , 9 years ago

@user-28428 مفروض تاكلين عشان يرتفع بشكل اسرع لأن دمك نازل كثير انا كان نازل 9 وبعد ابر الحديد صار13

العضوة: 62003 , 9 years ago

@user-28428 كثري اكل الزبيب واشربي شوربه عدس علئ الريق 😊

العضوة: 64600 , 9 years ago

الزبيب الاسود البليله السوده او بيسموها العدسيه جدا مفيده والرجله فيها حديد بكميات كبيره

العضوة: 28428 , 9 years ago

@user-50397 مشكوره ي قلبي طمنتيني❤

العضوة: 62159 , 9 years ago

حبيبتي الزبيب ممتاز جدا اعمليه عصير وكليه والكبدة ممتازة بس ماانصح فيها للحامل انا كان دمي كذا في السابع وارتفع بسبب الفتمينات