صبايا سؤال بتاخدو فيتامينات اثناء الرضاعه ..انا بالغربه لحالي وبدي اعرف شو جيب فيتامينان تقويني لاني عندي شحوب بالبشره وبداية تساقط بشعري لاني برضع شو اعمل ساااعدوني