وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أولاً ترك المنكرات والمعاصي
ثانيا ًالقرب من الله والصلاة بوقتها وقراءة القرآن ..
القراءة في ماء الفاتحة سبع مرات والمعوذتين والاخلاص من ثلاث مرات وتشربي منه كل يوم ..
الدعاء في ثلث الليل..
ضعي يدك على صدرك واقرأي سورة الشرح وبأذن الله يشرح الله صدرك وييسر امرك ..
اذا انتي حامل ترا طبيعي جدا هالمشاعر ، حاولي تقومين تمارسين اي شي تحبيه او تتفرجي فيلم او تطلعين برا البيت تمشين ف حديقة اشغلي نفسك بس تفكرين ، الله يكون بعونك حبيبتي 💔
استغفري كثير وطنشي كل شيئ يضايقك خذيها نصيحه مني مرات انام وانا استغفر ححلو مره الاستغفار ويريح كثير 😚 لا تشيلين هم شي لان كل شي بيد الله ودايم توكلي ع الله بامورك كلها وكثري قول الحمد للله ع كل شييييئ
ماتشوفين شر حبيبتي كل انسان معرض بفتره من فترات حياته للاكتئاب اذا حسيتي بضيق شديد ومستمر لازم تروحين لطبيب نفسي هو مابيحترع لك شي بيخليك تفضفضين الي بقلبك وبيفهم شغورك والسبب يعني فيك تعتبرينه شخص مقرب يفهمك 👍🏻
العضوة: 152534 , 5 years ago
بالاستغفارالعضوة: 880034 , 5 years ago
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أولاً ترك المنكرات والمعاصي ثانيا ًالقرب من الله والصلاة بوقتها وقراءة القرآن .. القراءة في ماء الفاتحة سبع مرات والمعوذتين والاخلاص من ثلاث مرات وتشربي منه كل يوم .. الدعاء في ثلث الليل.. ضعي يدك على صدرك واقرأي سورة الشرح وبأذن الله يشرح الله صدرك وييسر امرك ..العضوة: 837710 , 5 years ago
قولي لا اله الا اللهالعضوة: 882237 , 5 years ago
اذا انتي حامل ترا طبيعي جدا هالمشاعر ، حاولي تقومين تمارسين اي شي تحبيه او تتفرجي فيلم او تطلعين برا البيت تمشين ف حديقة اشغلي نفسك بس تفكرين ، الله يكون بعونك حبيبتي 💔العضوة: 124477 , 5 years ago
الا بذكر الله تطمئن القلوبالعضوة: 677662 , 5 years ago
استغفري كثير وطنشي كل شيئ يضايقك خذيها نصيحه مني مرات انام وانا استغفر ححلو مره الاستغفار ويريح كثير 😚 لا تشيلين هم شي لان كل شي بيد الله ودايم توكلي ع الله بامورك كلها وكثري قول الحمد للله ع كل شييييئالعضوة: 884866 , 5 years ago
اقري قران واستغفري على طولالعضوة: 880777 , 5 years ago
عادي راحعي طبيب نفسي افضل لك لاتتركين نفسك للاكتئابالعضوة: 372287 , 5 years ago
اني معاش عندي الثقه ف حد نفستي تعابنه حامل دايما تلقني نبكي ناس مش حاسه بيا حتى اقرب ناس لياالعضوة: 871976 , 5 years ago
ماتشوفين شر حبيبتي كل انسان معرض بفتره من فترات حياته للاكتئاب اذا حسيتي بضيق شديد ومستمر لازم تروحين لطبيب نفسي هو مابيحترع لك شي بيخليك تفضفضين الي بقلبك وبيفهم شغورك والسبب يعني فيك تعتبرينه شخص مقرب يفهمك 👍🏻