قص العجان - حاسبة الحمل

6 years ago

بنات انا والده لي ٣ اسابيع. متى ابدا اسوي تمارين كيجل لان ولادتي طبيعي بدون قص عجلن واخاف المكان يكون متوسع. وهل التمارين ذي فعلا تجيب نتيجه 🥴

ارفعو

الموضوع

الي جربت التمارين تفيدني كم استمرت عليها

رفع

رفع

رفع

بتقدري من هلا بس بدها ممارسه وصبر شي ٦ شهور عشان تعطي نتيجه