9 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
السلام عليكم انا في الشهر الخامس و وزني زاد كتيييير الله يسعدكم دنيا و اخرة ما هو الحل مع العلم ان لا اخرج كثيرا ومن كثرة ما وزني زاد ضهري يوجعني

5 تعليقات

العضوة: 32076 , 9 years ago

اذا عندك فيس بوك بعطيكي اسم جروب في اخصائين وفي برنامج خاص للحوامل والمرضعات

العضوة: 14536 , 9 years ago

شكرا اختي بارك الله فيك عندي كيف اسمو الجروب

العضوة: 14536 , 9 years ago

يعني الوحدة ممكن تعمل رجيم و هي حامل ما يضر الجنين ؟؟؟

العضوة: 24315 , 9 years ago

@user-14536 اختي حاولي تاكلي الاشياء الصحيه والمفيده وابتعدي عن الدهون والزيوت ولا تسوي رجيم بعد النفاس سوي رجيم ومع الرضاعه الطبيعه راح ينزل وزنك طبيعي

العضوة: 16925 , 9 years ago

كلي خضر وفواكه وسلطة وابعدي عن الارز والمعجنات والمقليات والدهون يعني كلي اكل صحي اللي يفيد الجنين ونفس الوقت ميزيد وزنك