6 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
بنات كيف ممكن نخفف وزن بعد العملية القيصرية عشان ممنوع رياضة

12 تعليقات

العضوة: 256825 , 6 years ago

@user-228731 بعد شهرين بيصير تعملي رياضة وفيكي تعملي ريجيم

العضوة: 256825 , 6 years ago

@user-46429 وينك قلتي انك بدك تعملي ريجيم شوصار معك

العضوة: 228731 , 6 years ago

شهرين ولا ٦ اشهر

العضوة: 46429 , 6 years ago

@user-256825 لسا ما بدأت فيه لما اشتري اللي لازمني انتي بدأتي او لا

العضوة: 228731 , 6 years ago

رجيم شو انتو بدكم تسوو

العضوة: 256825 , 6 years ago

@user-46429 بلشت من مبارح 😣ميتة جوع

العضوة: 256825 , 6 years ago

@user-228731 ايزا انتي مرضعة هاد ريجيم مابينفعك

العضوة: 46429 , 6 years ago

@user-256825 اذا حسيتي بأرهاق خبصي شوي او اتركيه لا تضغطي على نفسك

العضوة: 256825 , 6 years ago

@user-46429 بس حس بجوع كتير عم اكل كم حبة تمر 😇غشاشة 😅

العضوة: 228731 , 6 years ago

اه مرضعة الي والدة ١٨ يوم

العضوة: 87498 , 6 years ago

المشي كانت اقرلي دكتورتي ل6 اشهر بعدين اقدري تسوي اي رياضه وانا كنت من انا بالنفاس امشي واطلع الدرج لان اغلب الجسم سوايل بالحمل فسهوله تنزلي الوزن اكثر من 10 كيلو