العضوة: 229919 , 8 years ago

افضل شي الخضار واللفواكه وبالاخص الموز

العضوة: 194949 , 8 years ago

حبي يوميه اخلطي موزه وحليب وشربي كلش زين الخضار هم يساعد بزياده الوزن ولنوم

العضوة: 247717 , 8 years ago

انا عن تجربه الحليب مع الموز واذا بتحبي ضيفي عسل وشوي مكسرات مثلا جوز ولوز واخلطيهم في الخلاطه وهم العسل مع التفاح وماء الورد ألطريقه تبرشي تفاحه مع ملعقه عسل وشوي ماء ورد ملعقه صغيره كولش مقووي ويزيد وزن البيبي وكمان في حلاوه الراشيه بتزيد وزن البيبي