5 years ago
  • ما قبل الحمل
مكافحة الغثيان من الأفضل أن تتناول الحامل وجبات صغيرة عدة في اليوم بدلاً من تناول كميات كبيرة مرةً واحدة. كما أنه يجب تجنب الصلصات والروائح التي يمكن أن تزعجها والتوابل في الأكل. وتوجد أدوية خاصة للغثيان وأساور خاصة بالطب الصيني تساعد في مكافحة الغثيان.