نصائح للحامل البكر خلال الأشهر الأولى: هناك عدّة نصائح يجب على المرأة الحامل البكر اتباعها خلال الأشهر الأولى من الحمل، وهي كالتالي: معرفة علامات الخطر التي تحدث خلال هذه الفترة، ويجب استشارة الطبيب إذا تم حدوث أي منها، مثل، لون الإفرازات، ارتفاع درجة الحرارة، الشُعور بالصداع الشديد أو حدوث النزيف. عدم تناول اللحوم النيئة؛ لتجنب الإصابة ببكتيريا الليستيريا. تناول الخضراوات الورقية ذات الألوان الخضراء، كالجرجير والسبانخ لاحتوائها على كمية جيدة من الفوليك أسيد. شرب كميات كافية من المياه. الابتعاد عن المشروبات الغازية و الكحولية والتدخين. عدم القيام بالأنشطة المتعبة. قياس ضغط الدم باستمرار. قياس الوزن كل شهر؛ وذلك لكي يتم الاطمئنان على صحة الأم والجنين، وتجنب زيادة الوزن خلال فترة الحمل. تناول المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب بانتظام.