العضوة: 497747 , 6 years ago

كلي رطب كثيييييير وامشي واشربي حليب دافئ وخطي عليه قرفه وزنجبيل طبعاً لا تستعملي شيء الا اذا بدأت عندك بوادر طلق

العضوة: 492296 , 6 years ago

اتمشي وكلي تمر ولاااااااااااااااا تنتظري الولاده من بكير 😶

العضوة: 376074 , 6 years ago

رفع

العضوة: 324548 , 6 years ago

@user-363974 اكلي رطب/امسحي ظهرك وبطنك ورجولك بزيت زيتون دافي /امشي/اطلعي وانزلي درج

العضوة: 363974 , 6 years ago

ان شاء الله جزاكم الله خير

العضوة: 363974 , 6 years ago

رفع

العضوة: 348690 , 6 years ago

اتفرجي علي فيديوهات رولا قطامي فادتني كتير

العضوة: 363974 , 6 years ago

رفع

العضوة: 471310 , 6 years ago

لا تسمعين كلام اللي تخوفك من الولاده وتفكرين فيه وتشدي نفسك

العضوة: 363974 , 6 years ago

👍🏻 ان شاء الله

العضوة: 1791 , 6 years ago

اهم شيء الرياضه ولا تفكرين فالولاده حاولي تنشغلين باي شيء لانه ثقيييل والمشي بس لا تتعبين نفسك ربع ساعه بيكفي لان صعود الدرج اهم من المشي وانتبهي تشربي من الاعشاب او الوصفات اللي تسمعينها لان مو كل جسم يتحمل وممكن تجيب لك الطلق والرحم مقفل او تسبب لك نزيف بعد الولاده زي كثرة القرفه والله يهونها ويسهلها علينا ياارب

العضوة: 363974 , 6 years ago

جزاك الله خير

العضوة: 336649 , 6 years ago

ادهني حلمة الثدي بزيت زيتون من هلأ كم مرة باليوم انا ما كنت ادهن شي وعانيت من التشققات

العضوة: 363974 , 6 years ago

جزاك الله خير .